こんにちは。 8月に入り、いよいよ夏本番となりました。 厳しい暑さが続きますが、 こまめな水分補給と体調管理を心がけ、 この夏を乗り切っていきましょう。 さて、8月10日は 「健康ハートの日」 です。 810=ハートの語呂にちなみ、 心臓病の予防キ...
2024年8月1日木曜日
2024年7月18日木曜日
2024年7月2日火曜日
睡眠不足は歯にも悪い?知っておきたい眠りとお口の関係
こんにちは。 7月に入り、夏の暑さが 本格的になってきました。 昼だけでなく夜も暑さが続くと 寝苦しさを感じることで、 なかなか寝付けずに 睡眠不足 に陥ることも。 この 睡眠不足 は 心身の健康にとっての大敵ですが、 実はお口にも悪影響を...
2024年6月17日月曜日
田植えをしてきました!!
みなさんこんにちは! 院長の山下です。 今回のブログは米作り第3弾です! 人吉の大柿さんからいただいた種もみ達も順調に育ち、立派なな苗にったところで いよいよ田植えです \(^o^)/ 自宅で植えようと思っていたのですが、今回はなんと大柿さんの田んぼで本当の田植えをさせていた...
2024年6月3日月曜日
気になる歯石、自分で取っても大丈夫?
こんにちは。 6月に入り雨模様が続くこの時期は、 なんとなく気分がすぐれない日も あるかもしれません。 そんな気だるさから、 普段は当たり前に行っている習慣を 疎かにしてしまうと、 健康状態が悪化するリスクを 招くことがあります。 そのリス...
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